产后多少天可以出门，应该注意什么

病情分析：
您好!一般坐月子的天数有28天和42天，如果恢复的情况较好，可以出门。其实坐月子期间也是可以出门的，只是不能出去太久，也不能经常出去，偶尔出去透透气是可以的。月子期间千万不要着凉。

母乳喂养饮食上要注意尽量不要吃辛辣，生冷的食物如辣椒，酒，冷饮，冰冻的水果等，注意不要吃韭菜，花椒，麦芽等回奶的食物，注意饮食上多喝汤，多吃肉利于下奶，应多食用肉汤、排骨汤、鱼汤、粥类，以补充乳汁的水分，促进乳汁分泌。注意休息。祝您和宝宝都健康！

病情分析：
你好，产后最好要这个月才能出门正常活动。母乳喂养要加强营养。汤水要补足。饮食也要清淡。不能吃辛辣冰冷刺激性食物。平时还要休息好。

病情分析：
一般来说，生过宝宝需要等出了月子才可以出门，不然的话受风了以后会落下头痛的月子病。产后由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故。所以，顺产的产妇从分娩当天就可多补充液体和吃些青菜水果来加以改善。注意会阴部卫生，会阴垫应用无菌卫生巾并及时更换。调理饮食，加强营养，原则是选择富有营养、易消化的食物。要保持心情愉悦，有利于自身身体恢复正常更有利于宝宝健康成长；后期可以适当看几分钟电视，但时间不要长，不要看书、用电脑。

病情分析：
你好，很荣幸回答你的问题，这个季节产后42天可以出门了。

指导意见：
注意保暖，饮食注意避免刺激性食物，多喝汤水，合理膳食，荤素搭配。