2019-01-02 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我从一两岁就喜欢疽头发还闻头发的汉味现在也是不闻晚上都睡不着很频繁是为什么?
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病情分析:
您好,通过您的描述,建议您傍晚不做剧烈运动,睡前半小时可以听些轻音乐,热水泡泡脚,缓解一下情绪,放松心情有助于睡眠。希望对您有帮助。
其他答案 (1)
病情分析:
这是一种不好的习惯,要想改变较难不是短期形成的,靠自制力,可以吃点调节神经疏肝安神养心中草药帮助改掉。
指导意见:
要想改变较难不是短期形成的,靠自制力,可以吃点调节神经疏肝安神养心中草药帮助改掉。