吃多了槟榔。口腔内膜很敏感

病情分析：
你好，槟榔的话最好不要经常食用，时间久了容易导致口内粘膜的增生和纤维化

指导意见：
你好，槟榔属于刺激性食物，少食用，如果长期食用会容易使牙齿龋坏，口腔内的粘膜发生不可逆转的变化

病情分析：
你好，根据你所讲的情况，槟榔具有细胞毒性，长期嚼槟榔对口腔粘膜有损伤。

指导意见：
吃槟榔过多会导致口腔粘膜纤维化和白斑病。现在出现这种情况，首先要控制嚼槟榔，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，不吃太烫，太硬，刺激性的食物。如果口腔粘膜形成白斑或者口腔溃疡，应及时去医院检查。