昨天上班的时候早上一天就特别晕

2019-01-03 3人回答

性别:女年龄:18岁

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满意答案

史爱华 二级心理咨询师
胜利油田中心医院
投诉 追问 2019-01-03 11:06
2019-01-03患者追问

但我现在头还是特别晕,然后只要算账啥的就会更晕

2019-01-03医生回复:

你现在可以临时休息5分钟,找个地方静下来连做三次缓慢的深呼吸,双肩放松下垂,想象背负的所有的担子都放下了,把注意力集中在呼吸上,只关注呼吸,任思绪飘来飘去,呼吸缓慢平稳。全身放松,5分钟后到你睁开双眼,就会感觉到心情舒畅。身体放松。

其他答案 (2)

冯士丽 主任护师
咨询:8420人
投诉 2019-01-03 11:13
张士艳 护师
咨询:17479人
投诉 追问 2019-01-03 12:37
2019-01-03患者追问

头晕也是因为这个么?

2019-01-03医生回复:

你现在还有头晕吗?胃部不舒服也会引起头晕的。

2019-01-03患者追问

嗯,头晕,不算账,不想事啥的也晕,反之就更晕

2019-01-03医生回复:

这种头晕考虑可能是脑供血不足,去医院检查一下吧。

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