怀孕前就便秘，三四天拉一次

病情分析：
你好，怀孕后因为肠道蠕动受限是会引起及加重便秘的。

指导意见：
多饮水，可以多吃粗纤维食物，比如芹菜，菠菜，地瓜等，可以酸奶润肠通便，调节肠道菌群，饮食调理搭配开塞露治疗。

病情分析：
你好，根据你的情况分析，便秘很严重，每天要坚持适量的运动一下。

指导意见：
建议平时一定要多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物，多吃地瓜，香蕉，木耳，大枣等。

病情分析：
你好，便秘病因与不良的饮食习惯，不良的排便习惯，滥用泻药等等因素都有关。

指导意见：
平时注意多喝水多运动，多吃蔬菜水果，禁忌辛辣刺激性的食物，养成良好的排便习惯，坚持每天排便，尽量避免滥用泻药，以免形成依赖。

病情分析：
你好，根据你描述的你目前的这种情况。便秘应该和你饮食也有一定关系的。

指导意见：
你的这种情况，我建议你适当多吃一些高纤维的水果蔬菜。适当多饮水，促进肠蠕动，防止便秘。