下楼梯不小心把脚扭伤了

病情分析：
建议去医院拍一下片子，方便的话做一下磁共振，看看韧带损伤情况，要是损伤重，需要石膏固定，急性期肌肉损伤需要冰敷的，不要按摩，搓揉，24小时后可以热敷少活动，尽量休息

病情分析：
这种情况的话主要是局部的损伤的，得注意及时的进行身体的调理的。

指导意见：
目前的话可以做做热敷，继续进行药物的治疗的。注意休息，避免长时间走路。慢慢的就会好转的

病情分析：
你咨询的问题是，脚的部位扭伤，目前四天，局部疼痛淤青。

指导意见：
根据你的问题描述这样的症状表现，如果敢活动，应该是局部软组织损伤，注意休息，局部热敷，云南白药气雾剂外用，三七伤药片口服