睡觉前睡不着心里很慌
2019-01-03 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：睡觉前睡不着心里很慌，最近在练车，练科三，只要一闭上眼睛就会感觉自己在马路上开车速度特别快而且最近记忆力特别差反应迟钝跟一起练得同事她们适应能力很快因为最近还要离职未来有点迷茫。
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满意答案
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- 黄巍 二级心理咨询师
- 咨询：5347人
病情分析：
你好，从你的描述上初步推断，你应该是患上了精神衰弱症，引起精神衰弱的原因是由于你平时压力太大而引起所以建议你平时多参加一些体育锻炼，保持平和的心态，也可以采用谷维素，进行调理
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2019-01-03 22:13
其他答案 (1)
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- 王继坤 二级心理咨询师
- 咨询：23019人
病情分析：
你好，根据你所提供的信息资料来看，你的症状表现考虑可能出现了神经衰弱的情况，同时也不排除有抑郁的可能，这应该跟你面临考驾照以及离职等现实问题让自己精神长时间处于高度紧张状态有直接关系，建议你放松身心，做好自我心理调节和自我减压，合理安排饮食起居，保证充足的营养和睡眠，适当加强运动锻炼，凡事要保持一颗平常心，只要努力过了、尽力了，其结果如何，那就顺其自然，随遇而安就好了，另外在你紧张心慌时可以服用一下谷维素片加以治疗。
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2019-01-03 22:20
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