最近几个月发现手和脚指甲有纵横
2019-01-03 2人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：最近几个月发现手和脚指甲有纵横，还有小的凹坑指甲也不平整光滑，睡眠质量很差，睡着了都是在做梦。
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满意答案
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- 黄巍 二级心理咨询师
- 咨询：5347人
病情分析：
你好出现失眠的情况，很有可能是精神压力太大，引起建议你平时多参加体育锻炼，保持一个平和的心态，也可以采用中药的方法调理睡眠，比如说服用天王补心丸
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2019-01-03 23:32
其他答案 (1)
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- 张书珍 二级心理咨询师
- 咨询：8184人
病情分析：
你好，根据你发出来的图片显示，考虑是缺乏营养造成的，还有可能就是缺少微量元素，建议你加强营养，多锻炼身体，可以去医院做个血像和微量元素检查，确诊了才能对症下药。
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2019-01-03 23:36
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