酒后失眠，正夜睡不着睁眼到天亮

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你讲述自己的情况，喝酒以后出现失眠，可能是酒精过敏或者中毒，建议平时戒酒，需要多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖。

病情分析：
不同的人喝酒之后的感觉受是不一样的，有人是喝了酒之后倒头就睡，一觉到天亮。也有一些人喝了酒之后睡不着，睁眼到天亮。看起来你很可能是喝了酒之后大脑处于兴奋状态，导致你夜里没有办法入睡。建议你最好不要晚上饮酒，如果想饮酒的话，就放到中午，再有就是不要饮酒太多，适量即可。

病情分析：
你喝了酒之后就失眠，整夜睡不着，睁眼到天亮，白天没有精神。看起来很有可能是喝了酒之后，酒精对你身体刺激比较大，造成你处于亢奋状态。这种身体的亢奋又会持续太长时间，造成你一夜睡不着。建议晚饭尽量不要饮酒，以免饮酒造成的失眠泛化，影响平时的睡眠质量。

病情分析：
你好，根据描述，酒精使大脑兴奋，睡眠质量不好是正常现象。就后可喝蜂蜜水，听听放松音乐，转移注意力，不考虑睡眠，放松自己，反而睡着了。