2019-01-04 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:您好,我是一名学生。我总是感觉梦多睡不够觉,上课也四肢无力容易打瞌睡,昨天晚上没有吃饭,感觉很饿很累,一躺下觉得心脏跳的特别快,心慌害怕,身上全是汗,持续了三个小时。这种症状以前是有的,很少发作。白天从来没有这种感觉,只是晚上的时候有时候就觉得不舒服,请问我应该怎么缓解?
满意答案
病情分析:
你目前这种情况的话,第一个可能还是说和您的这个低血糖是有一定性的关系的,所以说你在饮食这一方面还是要注意的,不能处于这种饥饿的状态下。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,据你的描述,每到晚上会出现心慌症状,睡眠不足且夜梦較多,是否与你学习压力大,植物神经功能紊乱引起的,建议你去医院就诊,查看是否有贫血问题,平时注意饮食营养,适当进行户外运动增强体质。
病情分析:
您好,这种情况,主要是神经功能紊乱所导致的,从现在开始,三餐要规律,多喝一些汤水滋养脾胃,不能吃辛辣刺激类的食物,尤其临睡觉之前不要吃甜食,睡觉前也不要看手机,电脑等兴奋大脑皮层用热水泡泡脚,喝一杯热牛奶,睡觉前可以听一些轻音乐,也有助于缓解一下紧张焦虑的情绪。服用一段时间谷维素来缓解。
病情分析:
你好,根据你的描述,你可能属于神经衰弱,晚上不能不吃饭,容易低血糖反应
指导意见:
建议你规律饮食,必须适当锻炼,每天规律休息,经过自我调整,如果还不行,建议你去医院心理科