今天突然皮肤很痒，两个脚上一直到腰以下

病情分析：
你好，根据症状描述考虑荨麻疹可能，是吃海鲜牛羊肉，生冷饮食，感冒发烧，药物，接触物花粉，动物毛发等刺激皮肤出现红斑风团瘙痒的过敏性皮肤病，建议皮肤科面诊确诊后，抗过敏药物如氯雷他定片治疗观察，建议饮食清淡作息规律，情绪稳定，多运动，保持免疫平衡，可以慢慢缓解。

病情分析：
你好，根据你所描述的症状和发过来的图片初步诊断为荨麻疹。

指导意见：
这是由于过敏引起的。我建议你可以口服西替利嗪片或氯雷他定片治疗。一天一到两次。