2019-01-04 3人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:每天感觉没有希望。就算笑也是强颜欢笑。坐着站着都不舒服。每天都是这样
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病情分析:
你好,根据您的描述,你有持续的,心情低落和兴趣缺失,要考虑是有抑郁症的情况。建议除了自身做好情绪调节,和心理减压以外,去进行一下心理咨询。
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病情分析:
可能是家庭生活不幸福,或者是生活中有不顺心的事情影响,内心过于压抑引起的感觉生活没有希望,强颜欢笑,身体不舒服。希望你放松心情,学会调试自己的情绪,经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些体育健身活动,如广场舞,健身操,瑜伽等等听一些欢快的音乐唱唱歌,和家人朋友一些开心的话题,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
病情分析:
您好,根据您的描述,不排除抑郁情绪,建议您多和家人朋友沟通,释放抑郁的情绪。平时注意保持适当的体育锻炼,缓解压力。如果自己不能调整,最好找心理咨询师进行心理疏导。