2019-01-05 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:失眠睡不着有半个月了,每天都要到天亮才能睡,怎么治疗啊,吃什么药能好一点,求救,失眠太痛苦了,是想的事情太多了压力太大了吗?
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病情分析: 失眠与心事过重是有直接关系的,这个是比较常见的导致失眠的原因,所以您要注意调整好自己的心态,要避免情绪紧张或者是焦虑。要多想一些开心的事情,睡前温水泡一泡脚。
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