医生，我今年14岁，身体很虚弱
2019-01-05 1人回答
健康咨询描述：医生，我今年14岁，身体很虚弱，平常出汗也多，跑一百米别人一点汗都没有我已经满背汗，喉咙从小到大都很干，每天都要喝很多水，一个小时不喝水都差点说不出话来，一天大约小便十五次，有时半夜也会因为紧尿醒来，睡眠质量每天都很差，我想问问有什么可以提升体质的方法吗，只靠锻练身体可以吗
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满意答案
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- 袁梅 二级心理咨询师
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病情分析：
您好，根据您的描述，建议您去正规中医院来调理，配合锻炼来提高自身的体质。平时注意不要太劳累，锻炼也需要逐步加强，吃些清淡的饮食。
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2019-01-05 10:47
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