2019-01-05 3人回答
性别:女年龄:43岁
健康咨询描述:医生您好,想问得了强直的病,到底的话有了平时在休息甚至是运动该注意什么,现在有些不舒服,到底需要做什么呢。
想得到怎样的帮助:患上强直应该注意什么姿势呢?
满意答案
病情分析:
患上强直性脊柱炎,平时应该保持上身挺胸,抬头端正的姿势,每天还要进行深呼吸锻炼,练习颈椎后伸的动作。避免颈椎长时间前屈或脊柱长时间受力弯曲的体位
其他答案 (2)
病情分析:
建议进行适当的休息,以及适当的体育锻炼。姿势以不引起疼痛为主。同时建议还是到医科大学附属医院的风湿免疫科进行系统的治疗。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎的患者主要是由脊柱产生的关节疾病,患者可以进行有效的功能锻炼,有针对性的对颈椎、胸椎、腰椎进行锻炼,不要害怕痛苦,只有感觉到疼痛之后才能有好的效果。患者最好不要太胖,首先胖不仅会影响人们的视觉感受,还会使关节增加压力,严重的会带来高血压、冠心病、脑动脉硬化等疾病,因此患者应该在保证自身体重正常的情况下进行食疗和锻炼。强直性脊柱炎患者要加强强直性脊柱炎护理,加强锻炼,科学饮食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物,维护身体健康,辅助治疗。