每天擦鼻涕，鼻涕里总是有血

病情分析：
你好，你的情况有点慢性鼻炎，当气候和环境干燥时，导致鼻粘膜干燥结痂，结痂脱落后会出血，出血后存在鼻腔，和鼻涕一起出来时，颜色就暗一些，有新出血就鲜血，可以喷生理海水，不吃辛辣等。

病情分析：
从你介绍的这个情况来看呢，考虑是鼻炎造成的，当然的话，最好的区，耳鼻咽喉科检查，配合医生确诊后，针对性的治疗

指导意见：
是的，注意饮食，清淡加强保暖，不要吃辛辣刺激性，食物，有鼻涕要一侧一侧避风险也可以看中译服用一些疏风散热的药