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母亲今年60岁，骨质增生

2019-01-05 2人回答

性别：女年龄：60岁

健康咨询描述：母亲今年60岁，骨质增生，经常腰痛，想问一下骨质增生吃些什么补品好

满意答案

病情分析：
1.宜吃高蛋白有营养的食物，适当补充维生素和矿物质含量丰富食物，宜多吃一些含钙量高的，抗氧化食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子等。2.忌吃油腻、油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物；忌吃高盐高脂肪食物。

投诉 追问 2019-01-05 16:19

2019-01-05患者追问

吃阿胶可以吗？有没有说吃什么比较好呢？之前买过一罐奶粉给母亲，但是母亲不太喜欢喝这个，所以后面就没买了

2019-01-06医生回复：

可以的，多吃一些补充钙质的食物

其他答案 (1)

病情分析：
骨质增生是由老年骨质疏松引起，建议补充复合维生素D的钙剂，如迪巧等，多晒太阳，适当运动。饮食上清淡饮食，补充高蛋白高钙食物。不建议服用保健品，效果差，价格高。

投诉 追问 2019-01-05 16:19

2019-01-05患者追问

吃阿胶可以吗？有没有说吃什么比较好呢？之前买过一罐奶粉给母亲，但是母亲不太喜欢喝这个，所以后面就没买了

2019-01-05医生回复：

阿胶是补血的，可以少量补充一些。一天一包纯奶或酸奶，多吃瘦肉，鱼虾等。

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