我手腕，脚腕，脖子，肩膀

病情分析：
这种情况的话有多长时间了？有没有其他的异常的，或是有劳累或是受伤的情况。

指导意见：
目前的话主要考虑是因为有关节的弹响的，可以做做理疗，适量的活动，避免劳累的。一般考虑是问题不大的。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，如果出现全身性的不适，最好是可以到医院进行相关检查。

指导意见：
不能长时间的处于一个体位，要适当的进行一些活动，以促进局部组织的血液循环。并且可以根据实际的检查结果，来进行相关的功能锻炼。