2019-01-05 4人回答
性别:女年龄:45岁
健康咨询描述:最近晚上睡不好觉有2个多月了,我在网上看到的吃复方刺五加还是刺五加好治聊睡眠
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病情分析:
在临床上引起失眠的原因是很多的,只有找到了原因才好对症治疗,所以首先你要去精神卫生中心就医,让医生面诊一下,以便确诊后及时对症治疗。白天一定要多做些户外活动,养成良好的休息睡眠规律,避免紧张焦虑对睡眠不要过度的关注,因为睡眠是个自然的过程,越关注越不容易睡着,晚餐后先洗漱,然后该做什么做什么,有困意了再上床睡觉。睡前一个小时不要在洗漱,以免刺激更精神睡睡不着。睡前可以听听音乐。刺五加并没有治疗睡眠的作用。你可以吃些养心安神的中药。也可以适当的吃点助眠的药。
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病情分析:
你好,很高兴为你服务,根据你的情况,建议你首先要调理一下心态,放松心情,别给自己压力,不用过分担心和顾虑,可以服用一些安神补脑的中药或者中成药来调理一下,祝你早日康复。
病情分析:
您所说的这种情况应该考虑是由神经衰弱导致的,服用刺五加治疗确实效果很好,复方刺五加是一种复方合剂,相对来说,要比单纯的刺五加片效果要好,可以先服用复方制剂,看看效果如何。
病情分析:
你好!已经有两个多月没睡好了,最好还是找到原因,然后再对症下药啊。如果是因为身体原因,比如贫血脑供血不足,那就需要补血;如果是有心事,焦虑抑郁等心理问题,那还是要打开心结才是。