我现在18岁，每天都运动初中到现在只长了一点
2019-01-06 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我现在18岁，每天都运动初中到现在只长了一点，想问一下怎么能长高，我还能长吗
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满意答案
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- 孙志刚 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
身高增长的基础是骨骺没有闭合，只要骨骺没有闭合，身高就会持续增长，直到骨骺完全闭合才停止。平时注意均衡营养，适当增加蛋白质摄入，如纯牛乳、鸡蛋、瘦肉等；保证充足的睡眠，不要熬夜；多运动，跳绳、快走、慢跑、游泳等有氧运动，跳绳、打篮球等跳跃一类的运动效果更好一些。
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2019-01-06 09:45
其他答案 (1)
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- 王艳芳 副主任护师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
您好，很高兴为您服务根据你描述的情况分析建议您最好去医院面诊拍片检查一下骨骺线是否闭合，如果没有闭合可以长高的，闭合了不能再长了，如果没有闭合的话在检查下血离子钙和内分泌生长激素，根据检查结果调理
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2019-01-06 09:49
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