我失眠一个星期咯，吃安神药我不管用
2019-01-06 2人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：我失眠一个星期咯，吃安神药我不管用，有啥药，有好办法不！
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满意答案
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- 赵静 二级心理咨询师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你这种情况既然吃安神药不管用，就试试停药，置于死地而后生，调整心态，放松心情，平时多参加一些体力活动不要强迫自己入睡，否则适得其反。
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2019-01-06 12:19
其他答案 (1)
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- 王丽萍 二级心理咨询师
- 咨询：8900人
病情分析：
朋友你好，如果你是在没有任何特殊情况的事情发生的情况下出现失眠，建议你可以先到医院检查，排除器质性病变，如果没有，可以试试白天少躺在床上，白天适当的活动，闲暇时敲自己的肝经。
投诉
2019-01-06 12:20
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