经常打篮球，上个月有次打完球后发现左腰部有点酸

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑可能是腰肌劳损，建议你注意休息，避免剧烈运动及局部受凉，局部防寒保暖，可以热敷、理疗，外用扶他林软膏。如症状加重，可以去医院拍片子检查一下好吗，祝你康复。

病情分析：
建议你受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿痛），患肢抬高，不要下床活动更不要剧烈运动！

病情分析：
你好，通过你的详细描述考虑腰肌劳损，建议口服舒筋活血胶囊，建议局部热敷烤电微波治疗，建议适当休息一段时间，考虑问题不大啊。

病情分析：
你好，根据你描述的症状，你的情况属于腰肌劳损引起的可能性大，会引起腰背部疼痛酸胀，你的情况和长期做剧烈的运动有一定关系。

指导意见：
你的情况我建议注意休息，不要长时间做剧烈的运动，建议您服用美洛昔康胶囊，妙钠片和用狗皮膏外贴局部，一般需要一周时间痊愈，祝你早日康复。