最近起床全身酸软无力

病情分析：
你好：很高兴为你服务，根据你描述的情况来看你这应该是肾虚导致的。

指导意见：
指导建议：平时尽量少吃辛辣油腻食物，少熬夜，饮食要清淡，多运动增加自身免疫力。

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，有晨起后出现浑身酸软以及无力等症状的话，首先要考虑有感冒导致的可能。

指导意见：
建议你注意好休息，注意好多饮水，保持好室内空气流通，及时去医院就诊，并完善体温检查，看有没有发热的现象存在，同时可以遵医嘱适当使用感冒软胶囊或者感冒清热颗粒口服的方法治疗，此外注意好不食用辛辣刺激的食物。