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本人看中医说我是脾肾阳虚

2019-01-07 4人回答

性别：男年龄：37岁

健康咨询描述：本人看中医说我是脾肾阳虚，看心理医生说我是焦虑症，请问我应该如何是好

满意答案

: 周春英 二级心理咨询师; 山东国欣颐养集团肥城医院

病情分析：
您好，看了叙述分析，关于阳虚的表現一般畏寒怕冷，四肢不温，精神不振，面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力等。关于焦虑症的表现往往紧张、坐立不安，心悸、手抖、尿频等。经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。总感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。建议您根据症状表現，首先去正规医院精神科或心理科评估诊断，是否符合焦虑症的表現，如诊断确立，先治疗焦虑症。祝安康！

投诉 追问 2019-01-07 07:43

2019-01-07患者追问

好的，谢谢你

2019-01-07医生回复：

不用客气！感谢信任！

其他答案 (3)

: 马翀宇 二级心理咨询师; 咨询：30581人

病情分析：
首先要选一些中药长期调节自己的身体。饮食上不要过于油腻，清单一些，山药，薏米可以多吃一些。平时多做做运动。这样可以让自己放松下来。

投诉 2019-01-07 07:35

: 王红亚 二级心理咨询师; 咨询：19593人

病情分析：
中医和心理医生的说法都没有错误。从中医的角度来说就是以肾阳虚导致的心情烦躁。因为中医是没有焦虑症这个说法的，焦虑症是西医的说法。心理医生说你是焦虑症，主要是根据你的症状表现，还有心理测量的量表结果作出的判断。比较合适的方法就是采用中西结合治疗，在吃中药调整的同时接受心理疏导，这样你的症状改善会更快。

投诉 追问 2019-01-07 07:40

2019-01-07患者追问

心理疏导是不是暂时吃中药，焦虑症的药就先别吃，只做心理辅导的意思吗

2019-01-07医生回复：

如果焦虑症比较明显，达到中等焦虑的话，是需要吃抗焦虑药的，吃药的同时接受心理疏导。如果是轻度焦虑的话，可以吃中药和心理辅导同时进行。

2019-01-07患者追问

好的，谢谢你

2019-01-07医生回复：

不客气。平时还要注意多参加体育运动。跑步可以分泌五羟色胺，是最好的抗焦虑剂。