刚开始跳绳，跳了五天
2019-01-07 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：刚开始跳绳，跳了五天，小腿明显比之前粗了，这是前期都会遇到的情况吗
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
这种情况是剧烈运动引起的肌肉劳损。建议保持良好休息，减少负重活动，外用弹力绷带保证，减少组织肿胀。一般一周左右就会恢复。
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2022-11-18 11:47
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