多做什么运动可以促进阴茎发育

病情分析：
16年的年龄正处于第二性征生长发育的高峰期，只要合理作息，保持良好的精神状态，多参加体育活动，就能够促进生长发育的。饮食上可以增加营养，多吃坚果，帮助发育。

病情分析：
根据你的描述情况分析，男性进入青春期后，第二性征开始发育，生殖器也就开始发育。

指导意见：
建议你注意休息，不要熬夜，合理饮食，适当运动，增强体质。注意个人卫生，每天清洗生殖器，保持清洁干燥。有没有包皮过长现象？

病情分析：
你好，很高兴能为你解答问题，男孩一般发育期在11-19岁为高峰期，体内雄性激素增多，开始青春期发育，建议你加强锻炼身体，如游泳，打篮球。营养丰富均衡。