2019-01-08 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:L3-5,L4-5,L5-S1椎间盘轻度向周围性膨出,超出椎体边缘
满意答案
病情分析: 你好!根据你的描述,腰间盘膨出是影像学的诊断,说明腰椎间盘有蜕变,有一定突出,但突出范围很小或者程度很轻,称为腰椎间盘膨出,可以在正规医院的理疗科进行按摩,推拿,针灸,平时对锻炼也是可以缓解腰椎间盘膨出症状的,可以多锻炼腹肌,每天做些仰卧起坐,锻炼腰部,多扭腰。注意卧硬板
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