胳膊上起了一小块一小块的鸡皮疙瘩

病情分析：
胳膊上起了一小块一小块的鸡皮疙瘩，用手摸硬硬的，而且还有点瘙痒。像你这种情况，可能是湿疹或皮炎。

指导意见：
你可以外用尤卓尔或艾洛松治疗。另外，外用尿素霜。平时注意不要用热水烫，不要吃鱼虾海鲜，辛辣刺激食物。

病情分析：
可能是得了毛囊炎，受寒冷刺激，或者是搔抓引起的。一般都是在汗毛孔处。

指导意见：
如果不痛不痒，可以不去理他。看它能不能自行吸收？如果痒可以抹点氟轻松。有的摸着发软了，能挤出白色的分泌物。