医生，我22，手淫7年了
2019-01-09 3人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：医生，我22，手淫7年了，最初二三年不频繁，后来严重，最近二三年，差不多一日一次，感觉生殖器小了，勃起也不强了，射精也快（还没有过性生活），我这个能调理好吗？怎么调理？
满意答案
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- 孙风香 副主任护师
- 咨询：55383人
病情分析：
你好，可能由于青春期后雄性激素分泌旺盛，频繁过度的手淫自慰而产生兴奋，精液是男人的精华，动动性的意念就会耗损肾气，建议一定戒掉手淫，睡前转移注意力，每天跑步，健身，打球等有氧运动半个小时左右，以免影响你的精力及将来的生育，切记。
饮食上注意什么吗？
你好，建议首先要改善生活方式，保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠。每天锻炼半个小时以上，多吃黑豆，黑米，黑芝麻等补肾的食物。
哦哦，好的，谢谢。
非常高兴为你解答，祝你健康，快乐，阳光，上进。
其他答案 (2)
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- 赵瑞华 主任医师
- 咨询：13171人
病情分析：
你好，很高兴为你解答问题。通过你的描述，考虑你的手淫导致的损坏。你戒掉手淫，增强营养，锻炼身体。口服一些滋补类的药物。如八味益肾和复方玄驹胶囊。
饮食，呢？
多吃营养高的食物，如肉，蛋，奶和新鲜的蔬菜水果。
哦哦，好的
好的，有问题及时咨询
您感觉，我这个情况，能恢复过来吗？今年22
你的情况可以好转的
好的，谢谢。
不客气，有问题及时咨询
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- 刘晓明 主治医师
- 咨询：7862人
病情分析：
你好！根据以上描述，习惯性手瘾越来越重。青春少年多半有这个毛病。
指导意见：
建议，阳精是先天的人体高营养能量，是孕育，生长后代的先天的种子，要戒除手淫，不然会打乱身体的平衡，影响气血，会使人的阴阳气血不足。
那您看，我这个情况，加以调理，能恢复吗？
你好！中医中药辨证论治。相信奇迹会发生的。
奇迹？意思我这个很难恢复吗？
你好！不是很难治疗，是让你不放弃治疗秃头了，再长出头发，也算是吧。
？医生，我说的是治愈手淫造成的，你是打比方吗？
你好！哦我回答错了，是手淫习惯造成生殖器小了，勃起不强了，中医调理能好。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识