白癜风患者要从哪些方面加强护理呢

病情分析：
你好，看到了你的描述，白癜风是一种色素脱失性皮肤粘膜病。

指导意见：
白癜风患者注意禁食辛辣刺激性食物。防止皮肤的外伤及，擦伤。防止精神创伤。防止精神紧张及焦虑。多食一些蛋奶类。豆类。黑色食物。各类的干果。

病情分析：
　　(1)少抽烟喝酒，做到饮酒适度，特别是对于烟，最好完全戒掉。
　　(2)讲究饮食禁忌，尽量少吃一些过于辛辣刺激、富含维生素C的食品等。
　　(3)加强体育锻炼，以提高机体免疫力，不过在晨练或运动时，建议要选择空气清新的场所，以减少有害气体的吸入。
　　(4)在劳动时，要做好防护工作，避免外伤、擦伤等情况的出现，特别是户外劳动者，还要避免紫外线的过度辐射。
　　(5)对于从事化工、制药等某些特殊职业的人群，应做好防护措施，以避免化学物质、有毒气体、重金属等有害物质对皮损部位的感染。
　　(6)讲究科学的作息规律，注意劳逸结合，保证足够的睡眠时间。
　　(7)白癜风影响外部美观，往往会给患者心理上带来一些困扰，因此，白癜风患者要消除烦恼与忧愁，保持一个积极乐观的心态，才能有利于白癜风的康复。