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2018年三月份奶奶去世

2019-01-09 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：2018年三月份奶奶去世，也就是在我高二的时候，五月份的时候突然有天晚上就开始失眠，心慌而且心情很抑郁。要每天凌晨二三点钟才睡着。等到假期放假的时候在家情况好些。我的老师给我讲可能是考试焦虑，但以前从来没发生过这类事情，我都不知道是什么原因。前面两三个月状况好很多，能睡着了，但心闷心跳很快，总感觉没安全感，睡觉要倒下去挣扎一段时间才睡得着，而且感觉自己找不到以前安稳睡觉的感觉。再加上今年高三，前几天外婆也突然过世了，我现在都不知道自己是因为什么每天没得动力，学不进，总很伤感。这些事情之前学习状况以及心理状况都很好，但现在感觉总在泥潭里，迷宫里，难道真的是高考焦虑吗？

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满意答案

: 师源婕 二级心理咨询师; 榆次区妇幼保健计划生育服务中心

病情分析：
您好，据您所述的情况，在高三阶段由于学业压力是很容易出现焦虑的。再加上近期家中有重大的事件影响，可导致心情低落。建议您做下心电图没有异常基础性病变时，服用调节植物神经和促进睡眠的药物。

投诉 追问 2019-01-09 16:07

2019-01-09患者追问

谢谢您。近段时间一直在给自己做积极的心理暗示，但症状还是经常反复。这种感觉很虚幻，使我很烦躁。经常告诉自己要彻底的解决并恢复原来的状态，但总感觉被束缚着，但又不得不坚持。有时会低落到什么都不想干，东西都不想吃。我所想象的高三是好好拼搏，每天认认真真不浪费时间，等考试时充分发挥自己。但现在每天除了让自己强撑着情绪也在强撑，总感觉活的不真实。现在我很迷茫，不知道下一步该怎么走