怎么可以让阴道缩紧?　　

病情分析：
你好！很高兴为你回答问题！通过你的描述有阴道松弛的情况！可以做锻炼身体来增强！

指导意见：
建议你到当地医院产科就诊咨询一下！通过正规治疗可以得到缓解！或者是通过做下蹲缩阴的运动来锻炼！

病情分析：
根据你上面提供的情况。目前主要是觉得自己的阴道松弛，想要说缩阴

指导意见：
这种情况下，最好去医院的妇产科。看看可以通过做手术解决。可以去医院的妇产科咨询。

病情分析：
根据你上述提问情况来看，这是经产道生产的女性常会遇到的问题

指导意见：
建议：控制房事频率，局部肌肉锻炼，缩阴球，还可以通过手术的方式进行改善

病情分析：
　　
　　你好，可以平时多做收腹提肛运动，增强盆底肌肉组织弹性。
　　指导意见：
　　阴道松弛影响性生活质量的，对于阴道松弛运动锻炼效果都不明显的，唯一有效的方法就是到正规的医院做阴道紧缩术治疗。