我妈有狂躁症和焦虑症

指导意见：
你好，根据你所叙述你今天产生的想法，我认为，还不足以诊断为抑郁症，可以初步考虑为较强的压抑心理所致。这是一种心理上感到束缚、抑制、沉重和烦闷的消极心态，属于一般心理问题。而你所提到你妈妈的情况，那只是一种诱因而已。因此，我建议你，当前你需要考虑的不是急着用药治疗的问题，而是需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强压抑心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。

病情分析：
你好，朋友，得了抑郁症之后一定要坚持服药。你的情况最好是中药调理，因为中药的副作用比较小，然后效果也比较好，可以根治。另外就是要坚持体育锻炼，运动可以帮我们疏解身心。同时也要充实自己的生活。你已经23岁了，可以自己独立生活了，。离开你妈妈这个应激源可你可以让你更快的得到康复，康复之后再回头来照顾妈妈。