经常感冒，每次流感都拉不下

病情分析：
平时容易感冒者应增强体质，加强营养，提早预防。第一，要注意根据温度的变化，及时增减衣物，保持体温正常。第二，“冷”锻炼，经常用冷水洗脸，增强人体对冷环境的适应能力。第三，营养均衡，人体内免疫球蛋白含量充足与否，是机体免疫功能好坏的因素之一。第四，多运动体育锻炼，改善体质，提高免疫功能。第五提高免疫力，自身免疫力低下是反复生病的根本原因，因此必须从根本上增强免疫力，才能彻底摆脱反复感冒带来的各种危害。

病情分析：
你好！很高兴为你解答问题，你描述的病史我详细看过了。主要原因是你的自身免疫力低下，应增强体貭锻炼，每天必须到户外做有氧运动一个小时左右，可以口服转移因子口服液。