上环和结扎哪个伤害大？

病情分析：
你好，很高兴为您解答！从您的描述来看，您是想咨询节育的问题。

指导意见：
你好，一般情况下，上环对身体的伤害更小一些，选用一般的避孕环就可以的。

病情分析：
如果现在已经有两个孩子不打算再要孩子的话，那么就选择长效的避孕措施还是比较好的，当然通过结扎或者上环都是可以的，如果不打算再生孩子了，也可以考虑做结扎手术，但是结扎手术对身体的伤害还是比较大的，因为结扎手术毕竟要通过腹部手术才可以达到避孕的作用。