产后如何使阴道变紧

病情分析：
你好，一般女性在结婚以生过孩子之后都会出现阴道松弛的现象。

指导意见：
如果阴道松弛不是特别严重，没有影响到性生活的话，一般不需要治疗，如果影响到了性生活的话，建议手术治疗。

病情分析：
你好！根据患者叙述情况，阴道松弛，考虑跟生产造成的损伤有关。

指导意见：
建议患者注意保暖，勤换内裤，平时加强腹部肌肉的锻炼，增加提肛肌的训练，饮食忌生冷辛辣刺激性食物！

病情分析：
你好，不用担心，放松心情，现在没有其他不舒服的症状吧

指导意见：
现在这种情况建议一定多注意休息，多做收缩肛门运动，每天至少做两次，一次至少做20分钟，不要吃刺激性东西了

病情分析：
你好，据你的情况描述，产后出现阴道松弛，可以去医院做盆底康复治疗。

指导意见：
平时也要多做缩肛运动，多吃高蛋白豆类食品，不要吃煎炸食品，少熬夜，适当锻炼身体。