2019-01-10 2人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:医生您好:我想问一下,孕妇可以吃夹心海苔和蛋卷吗?我怀孕19周?有没有什么忌口什么的!如果可以吃,一天可以吃多少!?
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病情分析:
你怀孕19周了,可以吃海苔以及夹心蛋卷儿,但是量不宜过多,还是需要多吃鸡鱼蛋奶,多吃新鲜的水果蔬菜,荤素搭配,营养均衡,另外注意保暖,避免受凉。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述,这些都是可以吃的,但是都不宜过量食用。
指导意见:
1、海苔中的含有大量的碘和雌激素,碘和雌激素正是甲状腺癌的两大诱因,所以孕期不宜食用太多海苔。干海苔的盐分和味精含量很高,不宜长期连续食用,一次最好不要超过1两。2、海苔在加工过程中添加了盐及味精等调味品,如果是有高血压的孕妇需要慎食海苔。3、海苔属于海产类,如果是对海鲜过敏的孕妇也最好不要海苔,以免引起过敏症状。