很容易否定自己，觉得怎么也做不好
2019-01-10 3人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：很容易否定自己，觉得怎么也做不好，明明很努力，小心翼翼的维持着身边的关系，得不到大家的理解
满意答案
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- 王林秋 主任护师
- 咨询：10633人
病情分析：
你好，你活得太累了，太谨小慎微了，应该有自己的主见，自己的主张，只要你认为自己是对的，没有损害别人的利益，没有伤害过别人，那就不要看周边的眼光。做好自己的本职工作。其他的不用管他开心的生活。
总是替别人考虑太多了，以至于大家都觉得我有能力去应付所有的事情，只有自己我知道，没有人理解，也不被人欣赏，孤芳自赏
适当的帮助别人是美德，但是也不能一味的什么事都做。要有自己的原则，该帮的帮，不该帮的就不帮，没有什么不好意思的，有的人就是即使你帮了他，他也不认为你好。这种人就属于小人，就不要帮他。适当的学会拒绝。自己就会轻松很多。
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- 孙春意 主治医师
- 昆明医科大学第二附属医院
病情分析：
说到底还是有自卑的心理在作祟。要肯定自己，暗示自己很有力量，很强大。不一定要说个没完，但是要说一句算一句。希望我的回答对你有帮助。
我也不知道我从什么时候开始的，现在想改变，我该怎么去慢慢调节
从小事简单的事情做起，逐渐建立自信。
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- 杨引萍 医师
- 咨询：7697人
病情分析：
你好根据你提供的病历资料分析，你应该是太在乎别人的看法了吧
指导意见：
既然想维护维护不了，想讨好别人又不领情你就不用维护，想办法让自己变好更强，有一句话是你若盛开，蝴蝶自来，所以不要管别人怎么样，先做好自己，使自己拥有万丈光芒，这样就会慢慢的好起来
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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