2019-01-11 4人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:期末考试周,我开始焦虑,最近睡眠质量不好,昨天晚上到现在一直没能入睡,精神状态亢奋,心跳很快,觉得很不舒服,不能入睡,请问这样我是否会猝死?我要不要叫救护车?
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,你现在很焦虑,心跳得很快,觉得很不舒服,不能入睡,你担心自己会猝死。你的这种情况属于焦虑症的表现,不会猝死的。请你不要担心。可以服用抗焦虑的药物,比如阿普唑仑片,阿米替林。
其他答案 (3)
病情分析:
你现在处于比较重的焦虑状态,是比较典型的考前焦虑,建议你自我调整好心态,无论是多么重要的考试只有放平心态才能正常发挥,紧张只能是影响考试,这几天尽量多做户外活动,调整一下心情,必要时可以服用地西泮缓解焦虑同时也可以改善睡眠。另外也可以临时服用心得安
病情分析:
你好,目前来看可能是因为考试导致的急性焦虑发作,睡不着、心慌、亢奋都是焦虑的症状。猝死倒不至于,可以到心内科查一下排除一下器质性器质性的问题。我猜测,你平时可能容易被一些事情困扰,如果有必要的话可以进行深入的交流。
病情分析:
你好,面临考试,出现紧张焦虑,睡眠质量不好,这是明显的考前焦虑反应,每个人应付压力的表现方式不同,白天积极锻炼身体,缓解压力,复习时提高学习效率,晚上睡眠前不做容易兴奋的事情比如学习或者玩手机等,保持身心放松自然状态,多与同学朋友讨论交流,共同面对这个考试,若睡眠长时间较差,可以去心理科或睡眠科进一步咨询。