怕与人对视，喜欢独处，感觉很多眼睛盯着我

病情分析：
你好，你描述的这些症状，是精神心理方面出现了问题，也就是说存在社交障碍的问题，对于这种情境，存在比较严重的恐惧和焦虑，建议你尽早去医院心理科去做出诊治，看是否需要用药

病情分析：
你好，根据你的情况，可能是自己精神压力太大导致精神疾病，建议到医院进一步进行检查，确诊以后根据自己病情在医生指导下选择合适治疗方案，平时学会放松心情，多和朋友家人沟通交流，多参加集体活动。

指导意见：
您好！根据您描述的这种情况，考虑人际关系敏感、缺乏自信心和安全感、恐惧症的可能，建议您自己测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状，若有，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。