我年轻时手淫严重，导致肾虚

性别：男年龄：40岁

健康咨询描述：我年轻时手淫严重，导致肾虚，刚开始冬天带帽子，后来冬天带两层帽子，秋天带棒球帽，如果不带就头晕，头疼，感冒，怕冷怕风，再后来冬天带三个帽子，上年夏天又被空调吹伤了，胳膊疼腿疼，手麻木，凉，上年去了医院检查，风湿因子，血沉，共四样都正常，医生让我多保养，注意保暖，让我买热手袋，在被窝里暖身体，今年五月份我在医院检查，说我脑血管血流加快，有点痉挛，让我锻炼，注意保暖，，，今天冬天我带三层帽子，都感到头发凉，头发疼，有时头晕，还耳鸣，我耳鸣快一个月了，，我去药店买药，医师说我肾虚，我的确一虚，性生活下降，阳痿早泄，夏天，都怕风，必须带帽子，要不然就头晕，头疼，感冒，给我开了龟鹿补肾丸和六味地黄丸，我现在一想不对啊，一个补阳一个补阴，两个相冲，不就白吃了，再在药店问医师，他说你先吃龟鹿补肾丸，一小时后再吃六味地黄丸，可是这两个药最终还是在我胃里，就不相冲了吗，就像酸碱中和一样，正负相加等于零，不就白吃了吗，跪求医生，这两个药，我己买了，该怎么办