我就是这样，月经来肚子疼

指导意见：
有些人月经期会有较明显的不适反应，但是经期过后就一切恢复正常，也不能说是病，主要是个人体质导致的反应。心理精神状态也可以有一些影响。处理办法，一般是平时尽量避免熬夜，熬夜不利于中枢神经对分泌的促性腺激素的调控，平时尽量避免进食冷的和过于辛辣刺激性的食物。如果来月经痛得很明显，可以在准备来月经的前一天开始服用止痛药物，如布洛芬缓释片，这样第二天来月经后就可以明显减少疼痛的不适感，不要等痛出现了再去用药，这样的效果会不好，毕竟药物发挥作用也是需要时间的，这样服用止痛药物没有什么坏处，除非你有服用该药的禁忌症，否则每个月服用几天没有影响的。此外，平时可以每两三天做一次命门穴，关元穴，三阴交穴的艾灸，有利于预防和缓解痛经程度，改善经期感受。经期前一两天开始每天艾灸一次百会穴以及人中穴，有利于镇静安神，促进良好睡眠，这样可以改善上班迷糊没有精神。

病情分析：
你好，根据你自己描述的情况来看，像你这种情况就是月经期痛经的症状。

指导意见：
建议你月经期间一定要注意保暖，注意休息，保证睡眠质量晚上坚持用热水泡脚不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要喝冷饮，这样症状会减轻。