今天下午突然觉得心跳沉重

病情分析：
你好！建议你去医院做心电图排除心脏器质性疾病，平常养成良好的生活习惯，作息规律避免劳累熬夜，饮食规律清淡易消化高维生素高热量忌暴饮暴食生冷辛辣刺激性油腻食物，多吃水果蔬菜，保持积极乐观的心态，多运动增强身体素质。

病情分析：
你好，根据你的症状描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧青年，建议你千万不要着急，你可能是因为青春期情绪波动引起的一系列症状，也可能是感冒

病情分析：
自诉出现的心脏异常情况如你所说，担心自己健康，求医治方法，尽快好起来

指导意见：
从你说的症状结合年龄初步考虑是植物神经功能紊乱所致，没有大碍的，建议你放松心情，调整一下心态，先观察一段时间