2019-01-12 4人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我17岁了还能长高吗?平时都有运动什么的,体格偏瘦,现在173左右
满意答案
病情分析:
正常情况下这个年龄身高增长没有停止,对身高增长有益的运动主要是有氧运动,如快走、慢跑、跳绳、打篮球、游泳等,跳绳、打篮球等跳跃类的运动较好。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,你现在17岁,身高1.73米,偏瘦,可以长高的,一般18岁之前骨骺没有闭合,都会长个子的。平时注意规律饮食粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,不要吃零食,早睡早起,不要熬夜,经常锻炼,比如跑步、打篮球、羽毛球、单双杠等运动。
病情分析:
你好。就你所说的这种情况,17岁身高173厘米,现在还是生长发育期,会长高的。
指导意见:
17岁身高173厘米,这样的情况17岁还是生长发育阶段,会长高的。可以去医院检查一下骨骺线闭合情况。
病情分析:
你好,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。营养、体育锻炼、睡眠、情绪、健康状况也是能够对身高的生长产生影响。人的骨骼一般要到25岁才会完全停止生长。
指导意见:
多多努力,还能长高建议:一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,如打篮球,慢跑,仰卧起坐。保持良好的心情,戒烟酒。
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