脸上的斑长了有三年了

病情分析：
亲，根据您所描述的情况，冬天脸上斑的颜色加深，考虑是冬天局部血管收缩所引起。

指导意见：
建议:注意休息，合理安排作息时间，避免熬夜，局部热敷，清淡饮食，忌烟酒，少吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果。

病情分析：
脸上有色斑，一到冬天脸上的色斑颜色就会越来越深

指导意见：
你好！根据你的描述，脸上色斑的形成与内分泌，日晒，熬夜等因素有很大的关系。建议平时要注意皮肤的保养，注意防晒防冻，选择适合自己的护肤品，时常给肌肤补补水，敷敷面膜，保证充足的睡眠，不熬夜，吃新鲜的水果和蔬菜，每天一杯牛奶，对皮肤有好处。

病情分析：
你好！皮肤问题应该从根本上来解决，中医理论为人的皮肤有斑是脾的固摄出现了问题。

指导意见：
建议你找中医调理一下，先解决体质问题，多饮水，可以适当应用有功效的护肤品