躺下按小腹的左边会硬硬的

病情分析：
您的情况如果考虑妇科的话，有可能是盆腔炎或者盆腔积液引起的，饮食上需要注意，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，注意小腹部保暖和休息，可以密切观察一下。

指导意见：
建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，注意小腹部保暖和休息，小腹部做一下热敷，可以密切观察一下。

病情分析：
你好，平时大便正常吗？根据你说的情况，没有怀孕，多喝点热水，暖暖小腹部，保持大便通畅，观察一下，必要时去医院检查。

指导意见：
保持心情舒畅，注意饮食合理搭配，少吃凉的东西，少吃辛辣刺激性食物。祝健康！