前天舞蹈老师帮助我下叉

病情分析：
患者你好，请问你能拍个照片发过来看看吗？你用什么方法治疗了吗？

指导意见：
根据你描述的情况，我给你的个人建议是最好卧床休息几天，可以用碘伏擦拭一下看看

病情分析：
你好，当前你介绍的这种情况，我的分析，膝关节拉伤的可能性大。

指导意见：
我现在的建议是，暂时减少活动，注意休息，口服活血化瘀的药物，局部可涂三七伤药气雾剂。

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况考虑是膝关节韧带拉伤的可能性较大。

指导意见：
建议你注意休息，局部制动，局部可用云南白药贴膏及口服云南白药等进行治疗，观察看看。