2019-01-13 2人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:我是95年出生,今年24岁,男,身高168。现在吃钙片有用吗,还能不能长高
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病情分析:
这要科学评判一下,查一下骨骺线,如果骨骺线没有闭合,有长高的机会。身高的生长不止补钙片那么简单,还要有充足的睡眠,合理的饮食和适当的体育运动锻炼。
今天去拍片子检查骨骼线了,医生说还没完全闭合,还有一条线。还能长吗,能长多少?
赶紧体育运动锻炼吧,涨2到3厘米不是问题的。每晚21-23点最好处于睡眠状态,这时间段生长激素分泌最旺盛。早餐很重要,每天早餐都要有丰富的蛋白质和维生素。不要熬夜适当补钙。如果没有其他问题的,可以考虑点击采纳,谢谢。祝您心想事成。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述,你最好到医院拍个手腕片子看看骨骺线闭合没有。
指导意见:
如果骨骺线还没有完全闭合,还是可以长高的,注意生活规律,按时作息,不要熬夜,合理安排饮食,多吃含钙丰富的食物,适当多运动,促进生长发育。