2018年12月14日凌晨进行了三踝骨折的内固定手
2019-01-13 3人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：2018年12月14日凌晨进行了三踝骨折的内固定手术，半个月后拆线打石膏固定并出院，2019年1月11日回医院取出一颗长钉，12号出院没打石膏，请问我什么时候开始能做锻炼呢？需要注意哪些事项？多久能恢复正常行走呢？
满意答案
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- 印兆明 主治医师
- 咨询：8053人
病情分析：
你好，根据你的描述，三踝骨折加下胫腓关节分离，取出固定下胫腓螺钉后，建议你这次拆完线后就可以正常活动，关节屈伸功能练习，不能暴力，不能突然用力，但是每天都应该增加活动度
感谢您的回复，请问拆线后还需要包扎吗？多用热水泡脚有好处吗？需要补充钙剂之类的吗？屈伸练习是自主觉得疼就停，还是可以适当用外力加力呢？谢谢
不需要包扎，需要拆线后两周才能泡脚，不需要补充钙质，可以适当外力
好的，还有一个问题，我原本在备孕想在今年六七月份要小孩，目前这种情况还可以要吗？内固定的钢板和钉子最多在体内多久呢？
钢板和钉子无所谓，主要是拍片子有辐射，六个月内不能怀孕
好的，谢谢！也就是说不拍片子半年以后我如果可以怀孕，等生完孩子再取钢板行吗？
是的，就是这个意思
其他答案 (2)
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- 张应鹏 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，你这种情况最早也得三个月以后才可以做负重功能性锻炼，目前主要就是在家卧床休息，需要及时补钙，在配合吃些促进骨愈合的药物。
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- 郭盼盼 护师
- 咨询：13752人
病情分析：
这一类的手术一般恢复期是半年左右，一年左右取钢板，外伤恢复后就可以锻炼。
指导意见：
目前如果外伤已经愈合可以局部热敷之后进行康复性的锻炼，尽量不要负重，避免导致二次伤害。
感谢您的回复，请问我现在踝关节只能做特别小幅度的上下动，需要借助外力慢慢回掰吗？还需要做什么形式的锻炼呢？
如果没有外伤可以热敷后慢慢活动，循序渐进的进行锻炼。
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