2019-01-13 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:一想到宇宙之大就害怕,想到宇宙有天会坍塌人类会灭绝就恐惧,觉得生命无意义
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病情分析:
你一想到宇宙之大就害怕,想到宇宙有天会坍塌,人类会灭绝,就恐惧,觉得生命没有意义,这是一种对未来的莫名的担心与恐惧。其实完全没有必要这样想你,只要享受当下的每一分钟就行了。如果你总是想那些没有边际的事情,只会让自己越来越焦虑,越来越恐惧。生命是一个享受的过程。只要开开心心,快快乐乐过好每一天就行了。
其他答案 (2)
病情分析:
根据你的描述,你有些抑郁情绪。能谈谈最新发生了什么事情,让你产生这样的情绪困扰。建议你找一个心里咨询师好好谈谈,把成长过程中发生的事情简述出来,找出新的认知从而改变自己的思维方式。
指导意见:
你好,你说的情况完全是心理因素造成的,宇宙之大你也没有必要多想,再说你也改变不了的,把心思放在学习上面,克制自己不要胡思乱想,尽量调节好心情就没事的